W nowym odcinku podcastu Bieganie.pl Women gościmy Joannę Śliwińską – biegaczkę i triathlonistkę, która łączy sport z codziennym życiem, treningami w New Balance Run Club i startami w maratonach. W rozmowie z Asią Józwik i Kasią Zawistowską dzieli się swoją biegową historią, doświadczeniami z terapii oraz refleksjami na temat zdrowego podejścia do sportu.

Asia opowiada o:

• swoich biegowych początkach i treningach z trenerką Kasią Gorlo - Olszewską,
• problemach zdrowotnych, które nauczyły ją słuchać swojego ciała,
• presji w świecie amatorskiego sportu i roli mediów społecznościowych,
• wyjątkowych wyjazdach biegowych, w tym biegania na dużych wysokościach w Boliwii,
• korzyściach z terapii i przełamywaniu tabu wokół zdrowia psychicznego.

To inspirująca rozmowa o równowadze między pasją, zdrowiem a radością z życia, z której każdy biegacz – i nie tylko – może wynieść cenną lekcję.